Ablauf eines Hypnose-
prozesses

Hypnosevorgespräch (Anamnese)

Kennenlernen, Erfassung Ihres Anliegens und Klärung Ihrer Erwartungen.

Besprechung der Problematik (z.B. Ängste, Schmerzen, Gewichtsreduktion). Abklärung Ihrer körperlichen und psychischen Verfassung, um Kontraindikationen (z.B. psychotische Störungen) auszuschließen.

Information über den Ablauf der Hypnose und Beseitigung möglicher Vorurteile oder Ängste, die Sie haben. Mit den Erkenntnissen erstelle ich im Anschluss ein individuelles Hypnose-Skript für Sie.

Erste-Hypnose-Sitzung: Analyse und Auflösung

In der ersten Hypnose-Sitzung entdecken wir die Ursachen hinter Ihren störenden Symptomen/Verhalten und setzen heilende Impulse, damit eine stabile Veränderung möglich wird und die Hypnose einen dauerhaften Erfolg erzielt.  

Zweite Hypnose-Sitzung: Verstärkung oder Festigung

Nach der ersten Sitzung machen wir eine Nachbesprechung. Dabei legen wir fest, ob noch eine Festigungssitzung erfolgen sollte oder eine Prüfphase ansteht, die im weiteren Verlauf zu einer Verstärkungs- oder Festigungssitzung führen kann. Sofern dieses nötig / gewünscht ist, erfolgt eine zweite Hypnose-Sitzung.  

Dritte Hynose-Sitzung: Festigung

Insbesondere bei Suchtauflösung sollten drei Hypnosesitzungen im Verlauf erfolgen, um die Veränderung stabil zu festigen.

Nachgespräch

Nach jeder Hypnose findet ein direktes Nachgespächt mit Reflektion des Erlebten, Bericht über das Ermittelte, Sicherstellung des Wohlbefindens und gegebenenfalls Hausaufgaben oder Anregungen für den Alltag statt.​ Je nach bereits erzieltem Erfolg werden hier eventuell weitere Sitzungen geplant.

Ablauf und Kosten

Eine Hypnosesitzung dauert in der Regel etwa 90 min. Je nach Fortschritt oder Anlass (z. B. bei Suchtbearbeitungen oder komplexen Anlässen) sind eventuell mehrere Hypnosesitzungen nötig, um den Erfolg zu sichern. Dieses bestprechen wir jedoch beim ersten Treffen oder nach der ersten Hypnosesitzung. Das Vorgespräch mit Erhebung der Anamnese und Ausarbeitung der Strategie und des Hypnoseskriptes kostet dabei 100 € und die erste Hynpnoseeinheit 180 €. Wenn weitere Sitzungen nötig sind, fallen 100 € pro Folge-Sitzung an (modelliertes Skript). Sofern Sie schon länger in einer Gesprächstherapie bei mir sind, fällt das Vorgespräch weg. Eine Hypnoseeinheit berechne ich dann mit 140 €.