Das Leben ist inzwischen zu schnell, um sich zu erholen. Immer mehr Menschen geraten deswegen in eine Dauer-Erschöpfung und kommen einem Burnout immer näher. Denn im schnellen Alltag geht das Selbstregenerieren immer mehr verloren. Schlimmer noch: Wir wissen oft schon gar nicht mehr, was uns wirklich gut tut und was genau wir brauchen, um uns zu erholen - weil wir zu erschöpft sind, um es herauszufinden... 

Dieser Arbeitsbogen hilft Ihnen genau dabei: Finden Sie zu Ihrer Kraft zurück und entdecken Sie auch neue Möglichkeiten, wie Sie sich selbst neu stärken können, um Ihren Energie-Tank wieder aufzufüllen!