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23. Jan. 20183 Min. Lesezeit
Verlorene Kindheit: Das gestrafte Kind – Verhaltensfolgen als Erwachsene
Im fast ‚harmlosesten‘ Fall sind Kinder konsistent nur für bestimmte Verhaltensweisen körperlich bestraft worden. Dadurch hat das Kind...


3. Okt. 20162 Min. Lesezeit
Burnout heißt NICHT immer automatisch Depression!
WoGi – fotolia Ein ‚manager human ressources‘ (Personalchef) sagte einmal zu mir: ‚Ein Burnout…das ist doch eigentlich nur eine verkappte...


27. Sept. 20153 Min. Lesezeit
Burnout kommt vom Job – oder doch nicht? Ganz so einfach ist es nicht!
Fangen wir vorne an: Das Burnout-Syndrom ist laut Wikipedia lassedesignen – fotolia ein Zustand ausgesprochener emotionaler Erschöpfung...


20. Sept. 20152 Min. Lesezeit
Es ist soweit: das Burnout-Special kommt!
lassedesignen-fotolia Es ist endlich soweit: mein Burnout-Special folgt in den nächsten Wochen auf diesem Blog und ist gerade hoch-akut...


25. Mai 20152 Min. Lesezeit
Der wohl gewichtigste Grund, warum Stigmatisierung unterbleiben sollte
copyright: joef – fotolia Suizide sind ein schwieriges Thema. Leider suizidieren sich weltweit immer noch zu viele Menschen. Für...


23. Okt. 20135 Min. Lesezeit
Was Sie über Panikattacken wissen sollten und warum Panikattacken auch auf einen Burnout hinweisen k
photo-copyright Alexey Klementiev, photoxpress.com Raus aus der Panikspirale – es lohnt sich! Je länger ein Mensch unter Panikattacken...


16. Okt. 20136 Min. Lesezeit
Was Sie über Panikattacken wissen sollten und warum Panikattacken auch auf einen Burnout hinweisen k
Foto: copyright chrisharvey, photoxpress Panikattacken sind extreme (und äußerst ‘beeindruckende‘) Körperphänomene: Eine starke Erregung...


3. März 20133 Min. Lesezeit
Wer oder was stresst denn da? Teil II: Cortisol – die Stresswache des Körpers
©drx photoxpress.com Forscher haben einen interessanten Versuch unternommen: Sie haben an Fallschirmspringern kurz vor dem ersten Sprung...


12. Feb. 20134 Min. Lesezeit
Wer oder was stresst denn da? Das Wesen des Stresses Teil I
©AlienCat/photoxpress.com Um das Wesen des Stresses und seinen ungünstigen Einfluss auf unseren Körper zu verstehen, ist zunächst ein...
29. Jan. 20132 Min. Lesezeit
Abschluss ‘Verlorene Kindheit’: ‘Stopp’ den gequälten Kinderseelen!
Sie mögen umstritten sein, aber in diesem Song treffen Sido & Bushido den Nerv (oben eine Coverversion): ‘Gib nicht auf’ handelt von...


12. Jan. 20133 Min. Lesezeit
Verlorene Kindheit: Das gestrafte Kind – körperliche Folgen als Erwachsene
Eine ganze Generation Kinder ist Opfer der ‚schwarzen Pädagogik‘ geworden. Die schwarze Pädagogik sah vor, dass man Kinder durch...


5. Jan. 20132 Min. Lesezeit
Burnout: Warum ‚ein Ruhetag‘ oft nichts bringt Teil II
Wie ich es schon im letzten Artikel verdeutlich habe, ist es ab einer gewissen Stufe des Burnout-Prozesses durchaus sehr wichtig, einem...


5. Jan. 20132 Min. Lesezeit
Burnout: Warum ‚ein Ruhetag‘ oft nichts bringt Teil I
Das Burn-Out-Syndrom ist ein Sammelbegriff. Er beschreibt lediglich das Gefühl, das die meisten Menschen mit schweren Depressionen,...


30. Nov. 20121 Min. Lesezeit
Der kleine Alltagsoptimist
Sie können laufen? Was wäre, wenn sie es plötzlich nicht mehr könnten? Sie können atmen? Was wäre, wenn sie es nicht mehr könnten? Sie...
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